2021年3月– date –

毎日元気に過ごせるために日々の習慣と意識することを書いていきます。この習慣を取り入れれば慢性的な疲れやだるさ憂鬱な気分が解消されます。私自身も取り組んでいる習慣ですが日々、効果を実感しています。【元気に過ごすために取り組んでいる習慣】毎...

スマホってついつい見ちゃいますよね。ちょっとした空き時間や退屈な時間にもってこいです。　でも、ちょっと待ってください。時間は有限です。皆さんは毎日スマホに時間を奪われています。ちょっとしたスキマ時間も積み重ねれば多くの時間を奪われていま...

世の中にはやるかやらないか、知ってるか知らないかで損をしていることが沢山あります。そういった情報は探せば簡単に見つかるけどアンテナを張っていないと得られないことが多いです。今回はそんなやらないと損をするお得な情報をいくつかお伝えします。...

いつも仕事が遅くて困っている仕事中心の生活になっている少しでも仕事のスピードを上げたいこんな方に向けて記事を書いています。平日、大半の人が寝ることと食べること以外は仕事をしている時間が長いと思います。仕事をしている時間はいつもいっぱいい...